Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1959 kcal
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Gras: 131,54g | Prot: 113,98g | Carb: 69,33g.
Colazione: 德國香腸, 義美 黑芝麻豆奶（無糖）, 椰子油, 雞蛋（整個）, 大白菜, 中華一番 蒟蒻卷, 麻辣香鍋. Pranzo: 7-11 茶葉蛋, 7-11 韓式辣味熱狗, 7-11 無糖高纖豆漿. Cena: 麻辣燙, 豆干, 炒大白菜, Costco 酪梨油, 羊肉, 豬血. Snacks/Altro: 芭樂. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludylo
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