Diario di Irishdancer126, 11 mar 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2019
62,6 kg Perso fino ad ora: 7,0 kg.    Rimanenti: 8,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1079 kcal Gras: 84,32g | Prot: 56,59g | Carb: 27,12g.   Colazione: Thin 'N Trim Cooked Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. Pranzo: Turkey Meat . Cena: Cedar Springs Lamb Ground Lamb, Garlic Butter, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Land O'Lakes Salted Butter, Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . Snacks/Altro: Oscar Mayer Traditional Bacon. Di più...
414 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore, Apple Health - 17 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Irishdancer126


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