Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 64,68g | Prot: 64,69g | Carb: 211,06g.
Colazione: Изюм, Геркулесовая Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Молоком. Pranzo: Чай с Молоком, Baron Пельмени Мусульманские. Cena: Печеночные Котлеты, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Активия Натуральный Биойогурт, Активия Натуральный Биойогурт, Яблоко Желтое, Лаваш с Яйцом и Сыром, Чай. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aybike282
|