Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 47,82g | Prot: 65,58g | Carb: 109,24g.
Colazione: Мёд, Billa Яблоко Гренни Смит , Творог 5%. Cena: Первый Вкус Сметана 15%, Вареное Яйцо, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета , Первый Вкус Кефир 2,5%, Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di aturanina
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