Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1234 kcal
|
Gras: 59,76g | Prot: 31,80g | Carb: 229,64g.
Colazione: Greenfield Чай Черный, Картофель (с Кожурой), Владимирский Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Правильное Решение Персики Консервированные, Свеклы, Смесь для Иммунитета, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе, Вода. Pranzo: Greenfield Чай Черный, Global Village Огурцы Маринованные, Щи Зеленые. Cena: Магнит Помело, Гороховая Каша. Snacks/Altro: Global Village Компот из Слив, Zuegg Варенье Сливовое, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Greenfield Чай Черный, Сладкий Красный Перец, Огурец, Бестфуд Финики с Косточкой. Di più...
|
|
2001 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|