отлично!🤗
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1044 kcal
|
Gras: 42,31g | Prot: 77,82g | Carb: 91,17g.
Colazione: Просто Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Кубаночка Томатная Паста, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Мойва. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Петруха Сердце Куриное. Snacks/Altro: Миндаль, Круглый Год Кефир 1%, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Di più...
|
|
1767 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore, Guidare - 1 ora, Doccia - 30 minuti, Dormire - 8 ore e 10 minuti, Riposare - 10 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|