Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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106,2 kg
Perso fino ad ora: 53,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 62,11g | Prot: 143,00g | Carb: 72,62g.
Colazione: Crusti Croc Salsa Dip Medium, Gutfried Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g). Pranzo: Gemischter Salat, Möhrensuppe, Selleriepüree, TiP Kabeljaufilet. Cena: Eiweißbrot, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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