Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 39,69g | Prot: 17,56g | Carb: 137,85g.
Colazione: Финик, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Finn Crisp Криспы Ржаные, Растительное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Винегрет. Cena: Мария Печенье, Растительное Масло, Жареный Картофель, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Altro: Мария Печенье, Овсяное Печенье, Киви, Банан, Кофе. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irinchik_16
|