Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 67,85g | Prot: 62,01g | Carb: 103,31g.
Colazione: Бабушка Аня Блинчики с Курицей, Салат Овощной с Маслом, Чай. Pranzo: Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Ганна Колбаски Домашние, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: 7 Морей Тунец Натуральный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Изюм, Фундук, Брест-Литовск Кефир 3,6%, Евроопт Банан, Икра Красная, Аристей Сыр Фету Мягкий, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sima2124ka
|