Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 57,12g | Carb: 172,92g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Батон, Чай с Сахаром. Pranzo: О'кей Хлебушек 8 Злаков, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Сырный Суп. Cena: Вареное Яйцо, Окей Салат Витаминный, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaSi256
|