Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
84 kg
Perso fino ad ora: 34 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
597 kcal
|
Gras: 27,69g | Prot: 39,18g | Carb: 49,15g.
Colazione: Пирог с Капустой, Яичный Белок, Гороховая Каша, Говядина Отварная. Pranzo: Кофе, Куриный Рулет, Гречка Отварная. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anzor86
|