Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1415 kcal
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Gras: 98,56g | Prot: 100,36g | Carb: 31,01g.
Colazione: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kavurma. Cena: Marul, Sebzeli Tavuk Yemeği. Snacks/Altro: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Beyaz Peynir, Badem. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Razor138
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