|
Even een plateautje....doorzetten...de aanhouder wint!
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 60,25g | Prot: 42,03g | Carb: 126,06g.
Colazione: Bonne Maman Frambozen Extra Jam, Bruine Boterham. Pranzo: Tabasco, Jumbo Geraspte Geitenkaas , Bosui of Lenteui, Ei. Cena: Jumbo Zilvervliesrijst , Jumbo Taugé, Spruiten, Jumbo Zonnebloemolie, Jumbo Teriyaki Woksaus. Snacks/Altro: Hema Landeitjes. Di più...
|
|
2711 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 5 minuti, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Guidare - 15 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daan1306
|