Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 35,93g | Carb: 245,39g.
Colazione: Ener Bio Dinkelwaffel Natur, Avocado, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln. Pranzo: Zucchini, Reis (Gekocht), Tomaten, Gemischter Salat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Leinöl. Cena: Alpro Soya Mandeljoghurt. Snacks/Altro: Mangos, Apfel, Birnen, Zitrone. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeria_ka25
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