Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2019
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1536 kcal
|
Gras: 52,95g | Prot: 126,53g | Carb: 220,34g.
Colazione: Грецкие Орехи, Дары Природы Миндаль Натуральный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовые, Doppel Herz Омега-3. Pranzo: Образ Жизни Масло Льняное Холодного Отжима, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Государь Котлеты Морковные, Гречка Отварная. Cena: Аморе Сельдь в Натуральном Тузлуке, Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный, Государь Котлеты Морковные. Snacks/Altro: Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный, Гречка Отварная, Государь Котлеты Морковные, Кекс Домашний с Черносливом. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ASviristel
|