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la fit scale
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2173 kcal
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Gras: 81,89g | Prot: 184,19g | Carb: 180,61g.
Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cookies & Cream. Pranzo: Wendy's Grilled Chicken Sandwich, Wendy's Dave's Double. Cena: Papaya, Ritz Fresh Stacks, Jitomate, HEB Baked Tostadas, Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Altro: Great Value Raisins, HEB Mootopia Fat Free Lactose Free. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emmanuelmanny
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