Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
936 kcal
|
Gras: 52,11g | Prot: 76,33g | Carb: 39,43g.
Colazione: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Чай, Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Cena: Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
|
342 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 41 minuti, Apple Health - 23 ore e 19 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana_S
|