Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
92,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 57,47g | Prot: 98,86g | Carb: 69,37g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарный Песок. Pranzo: Салат Летний, Красное Яблоко, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Eco Botanica Вафли, Матрикс Протеиновый Коктейль, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СергейК77
|