Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 62,14g | Carb: 154,14g.
Colazione: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Гречка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Вдохновение Шоколад Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Морковь, Капуста Белокочанная, Щи низкокалорийные. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Ореховый, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Бабаевский Элитный 75% Какао, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lawdy_Clawdy
|