|
не пойму что то от чего привес сегодня 400 г, с калориями не превышала,вчера много двигалась,тренировка,ходьба, почему???????
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 34,74g | Prot: 75,41g | Carb: 296,14g.
Colazione: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Компот Ягодный, Ягоды, Овсяная Крупа, Эковакино Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), Красное Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок. Cena: Яблоко, Белый Хлеб, ФЭГ Соус Ткемали из Алычи, Пекинская Капуста, Булгур (Вареный), Сосиска из лёгкого. Snacks/Altro: Банан, Вишневый Компот, Суфле творожное. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|