Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 49,24g | Prot: 73,54g | Carb: 156,47g.
Colazione: Махеевъ Джем Апельсиновый, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Борщ с Курицей. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Fruttis Коктейль Йогуртный Пастеризованный с Соком Фейхоа, Шашлык из Свинины. Cena: Ironman Протеин F80, 365 Дней Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Дикси Груша Конференц, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sabelfeld816
|