Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 65,24g | Prot: 40,97g | Carb: 154,47g.
Colazione: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Сыр Российский, Nestlé Темный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Банан, Кокосовое Печенье. Pranzo: Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Altro: Чернослив, Смешанные Орехи, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|