Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 43,68g | Prot: 48,49g | Carb: 166,47g.
Colazione: Белый Хлеб, Сыр Российский. Pranzo: Кефир, Плов, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Cena: Ehrmann Эрмигурт, Oreo Шоколадное Печенье, Мягкая Белая Булка. Snacks/Altro: Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Груша. Di più...
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Calando 3,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ummsumaiya22818
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