Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1792 kcal
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Gras: 87,65g | Prot: 98,31g | Carb: 143,20g.
Colazione: Daily Life Oatmeal Instant, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy. Pranzo: Wasa Fibres, Eismann Calamari Patagonici, Olio Extra Vergine di Oliva, Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Sucor Cicoria Surgelata. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Esselunga Germogli di Soia, Pedon I 5 Cereali Italiani. Snacks/Altro: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Daily Life Delight Fitness Caramel Crunchy, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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