Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 55,58g | Carb: 281,48g.
Colazione: Roshen Конфета Коровка, Roshen Ромашка, Millennium Пористый Белый Шоколад, Куриные Котлеты на Пару, Килия Сливочное Масло Сельское, Гречневая Каша, Чай. Pranzo: Банан, Roshen Конфета Коровка, Чай. Cena: Roshen Конфета Коровка, Оладьи с Кокосовой Стружкой, Чай, Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Чай, Киви, Яблоко. Di più...
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1519 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mrs.nana
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