Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 130,31g | Prot: 60,82g | Carb: 105,68g.
Colazione: Азбука Вкуса Штрудель Вишневый, ВкусВилл Сыровяленая Колбаса Итальянская, Сыр Бри, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Помидоры, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Хлеб Французский или Венский, Дымов Шейка, Икра Лососевая. Pranzo: Alpen Gold Молочный Шоколад, Молочная Речка Сливки 22%, Простые Пельмени, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Cena: Помело, Подсолнечное Масло, Чай, Milka Шоколад Молочный, Перепел. Di più...
|
|
3363 kcal
|
Esercizio:
Giardinaggio - 1 ora, Leggere - 3 ore, Lavare i Piatti - 20 minuti, Cucinare - 45 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|