Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 54,00g | Prot: 91,81g | Carb: 183,05g.
Colazione: Спеленок Пюре Банановое, Творог 9%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны Шпинатные, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Cena: Cofix Грилата с Брокколи. Snacks/Altro: SPAR Роллы, SPAR Овощи Запечённые, Чечевица, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|