Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2053 kcal
|
Gras: 84,18g | Prot: 107,16g | Carb: 215,23g.
Colazione: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Авида Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Сметанковый. Pranzo: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Куриное Филе, Лайм Капуста Тушеная, Мишель Рулет Сказка Шоколадный. Snacks/Altro: Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой, Творог (Обезжиренный), Белозорие Снежок 2,5%. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|