Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 90,73g | Prot: 87,49g | Carb: 71,71g.
Pranzo: Редис, Приготовленная Квашеная Капуста, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Хумус. Cena: Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Озерский Сувенир Шоколад 97,7%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|