Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 44,24g | Prot: 85,88g | Carb: 112,72g.
Colazione: Победа Горький Шоколад без Сахара, Зеленый Чай, Чистая Крупа Геркулес. Pranzo: Картофель Отварной, Болгарский Перец, Морковь, Лук, Ленок. Cena: Яйцо, Курица Гриль, Брокколи, Тандер Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nsuncova88
|