Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1919 kcal
|
Gras: 62,01g | Prot: 99,11g | Carb: 245,50g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Голубика, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Clever Масло Сливочное, Ого Семена Льна, Шугарофф Клетчатка с Ягодами Годжи, Биопак Семена Чиа, Lavazza Кофе, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Помидорка Томатная Паста, Главсуп Рассольник с Курицей, Чай, Шпинат, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Петелинка Филе Бедра Куриное , Вастэко Полба Отварная . Cena: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Достаевский Wok Лапша Гречневая с Курицей. Snacks/Altro: Fit&Sweet Чизкейк Три Шоколада, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками, Чай, Красная Цена Блинчики с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cova9089
|