Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 35,94g | Prot: 115,68g | Carb: 218,81g.
Colazione: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Life Granella di Nocciole, Prozis Peanut Butter Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Quamtrax Farina di Avena. Pranzo: Ricotta di Pecora, Riso Basmati, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Broccoletti. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Lattuga, Pane Multicereali, Cavolfiore. Snacks/Altro: Perugina Bacio, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Zuegg Marmellata di Albicocche Leggera , Scotti Gallette di Riso Integrali. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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