Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2012
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 45,4 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 116,94g | Carb: 115,71g.
Colazione: D-Lights Turkey Sausage Croissant, Coffee (Brewed From Grounds). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Snap Beans, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only). Snacks/Altro: Baked Hickory Honey Barbeque Potato Chips. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raider657
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