Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3311 kcal
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Gras: 147,31g | Prot: 122,32g | Carb: 373,84g.
Colazione: Café, Huevo. Pranzo: Gourmet Sésamo Tostado, Naranjas, Dole Lechuga Escarola, Champiñones, Cebollas, Cilantro, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Costa Nik, Proteina de Soya, Lider Leche Descremada. Snacks/Altro: Tomates, Jumbo Pan Coliza, Lechuga, Don Juan Salsa Tártara , McKay Morocha, Costa Costa Milk & Cookies. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mari.rojasri
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