Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 23,0 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1908 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 104,26g | Carb: 232,77g.
Colazione: Kind Granola, Brainberries Fresh Blueberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Strawberries, Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Cream (Half & Half) , Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Cheddar's Red Beans & Rice, Cheddar's Lemon Pepper Chicken, Cheddar's Southern Green Beans, Cheddar's Sweet Baby Carrots, Unsweetened Iced Tea. Cena: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Brownie, Meijer Butter Toffee Peanuts, Ketchup , Meijer Butter Toffee Peanuts, Amy's Chunky Tomato Bisque, Kroger Cheddar Cheese, Land O'lakes Butter, San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread. Di più...
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2508 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 15 ore e 9 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 51 minuti, Dormire - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dgfmac
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