Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 97,38g | Prot: 125,46g | Carb: 61,79g.
Pranzo: Banana, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bisteca de Porco Grelhada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Philadelphia Cream Cheese, Tirolez Queijo tipo Cottage, Walmart Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Omelete ou Ovos Mexidos, Mirtilos, Uvas, Morangos. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cassiad
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