Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2019
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 14,76g | Prot: 56,47g | Carb: 55,05g.
Colazione: Leão Chá de Hortelã, Danubio Cream Cheese Light, Adria Torrada Light. Pranzo: Peito de Frango. Cena: Grão-de-Bico, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango. Snacks/Altro: Kim Pão de Forma, Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Di più...
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2885 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 25 minuti, Escursionismo - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di agathabmeyer
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