Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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845 kcal
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Gras: 44,77g | Prot: 72,36g | Carb: 36,13g.
Colazione: 서울우유 무가염 버터, 에스프레소 커피, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Pranzo: 닭대리 쓰리라차 칠리소스, 굴 소스, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 곰국, 배추김치, 새우, 오징어, 오뎅, 청양고추, 대패삼겹살, 배추. Cena: 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 찐고구마. Snacks/Altro: 벨지안 엑스트라 다크 초콜릿 90%, 홈플러스 돼지 껍데기 스낵 오리지널맛. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimsuk25
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