Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
838 kcal
|
Gras: 21,41g | Prot: 39,57g | Carb: 125,23g.
Colazione: Магнит Яблоко Гренни Смит, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Капуста Белокочанная, Махеевъ Кукуруза Сладкая, Свекла Вареная, Куриная Грудка в Кефире, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Cena: Сушеный Ананас, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Hochland Сыр Творожный Cremette, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ДЕП Катык, Курага, Чернослив, ДЕП Катык. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kondratevaaaaa
|