Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 80,36g | Prot: 28,34g | Carb: 237,72g.
Colazione: Овсяное Печенье, Банан, Льняное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Овсяное Печенье, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Вдохновение Шоколад Классический, Чай, Овсяное Печенье, Смак Печенье с Семечками и Кунжутом. Cena: Приготовленные Грибы, Гречка Отварная, Чай, Овсяное Печенье, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Вода, Вода, Вода, Вода. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 18121986
|