Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 43,97g | Prot: 24,83g | Carb: 131,10g.
Colazione: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Геркулес Монастырский. Pranzo: Сухие Жареные Орехи Кешью, Солнечная Фазенда Руккола, Шпинат, Помидоры, Casa Kubana Тофу Паштет Барбекю, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Красное Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kot1906
|