Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 78,18g | Prot: 36,45g | Carb: 136,22g.
Colazione: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Шоколадница Солянка Мясная. Cena: Мёд, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ферреро Раффаэлло, Чай, Нескафе Кофе 3В1. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рузанна Варшамовна
|