Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
51 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 38,84g | Prot: 85,90g | Carb: 65,63g.
Colazione: Брест Литовск Творог 3%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Яйцо. Pranzo: Сыр Российский, Куриное Филе на Гриле, Макфа Макароны Отварные. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой, Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|