Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
102,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 39,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 130,36g | Prot: 59,08g | Carb: 98,62g.
Colazione: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сливочное Масло, Икра Лососевая, Перепел, Milka Шоколад Молочный, Подсолнечное Масло, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры. Pranzo: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Молочная Речка Сливки 22%, Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Заповедные Продукты Сало Белорусское, Яйцо. Cena: Сливочное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Простые Пельмени. Snacks/Altro: Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Di più...
|
|
3363 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 30 minuti, Cucinare - 45 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Leggere - 3 ore, Giardinaggio - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 ore e 25 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|