Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
87,9 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 46,08g | Prot: 109,03g | Carb: 208,39g.
Colazione: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Авида Молоко 2,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной. Pranzo: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Куриное Филе. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Белозорие Снежок 2,5%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|