Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 49,20g | Prot: 126,30g | Carb: 258,00g.
Colazione: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Российский, Мёд, VitaLat Сыр Рикотта, Овсяноблин. Pranzo: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Десерт творожно-шоколадный, Красные Помидоры (Консервированные), Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Красная Цена Кешью Жареный, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная, Верный Зефир Ванильный, Данон Йогурт Термостатный Ваниль, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Село Зеленое Сыр Российский, Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Altro: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Кофе с Сахаром, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Продальянс Овсянка, Сэр! Заварная, Красная Цена Чернослив, Виноград, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Верный Зефир Ванильный, Данон Йогурт Термостатный Ваниль, Красная Цена Кешью Жареный. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Оксана Комарова
|