Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 58,19g | Prot: 106,70g | Carb: 184,60g.
Pranzo: Красные Помидоры (Консервированные), 6 Соток Огурцы Маринованные, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сахар, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Лебедянь Молоко Кефир 1%. Cena: Яблоко, Мандарины, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Котлета Курино- Говяжья. Snacks/Altro: VP Laboratory Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms_malll
|