Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 42,47g | Prot: 40,30g | Carb: 152,46g.
Colazione: Банан, Цикорий, Печенье к Чаю, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Цикорий, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Хлеб Зерновой, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соленья, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Cena: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Вермишель, Чай с Молоком и Сахаром, Печенье к Чаю, Хлеб Зерновой, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Капучино, Подворье Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klavdiya.shi
|