Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 44,5 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1122 kcal
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Gras: 52,57g | Prot: 37,23g | Carb: 122,64g.
Colazione: Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk. Pranzo: Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Papa John's 12" Original Crust Pizza - Cheese, Papa John's Cheesesticks. Cena: Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla, Papa John's Cheesesticks. Snacks/Altro: Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Silk Light Vanilla Almond Milk, Decaffeinated Coffee, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Di più...
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2324 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Guardare la TV - 11 ore e 30 minuti, Lavare i Vestiti - 12 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Bagno - 40 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 1 ora e 4 minuti, Guidare - 12 minuti, Doccia - 5 minuti, Cucinare - 15 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrsMagyk
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