Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 30,96g | Prot: 42,33g | Carb: 183,77g.
Colazione: Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Soprole Yoghurt Light, Té Supremo Te, Eckart Dulce de Membrillo, McKay Galletas de Agua Light. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Lentejas con Arroz. Cena: Quillayes Quesillo, Castaño Pan Molde Dúo, Huevo Duro. Snacks/Altro: Manzana Roja. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di patry1986
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